CÁCH NẤU CHÈ VẰNG LỢI SỮA

Chè Vằng khô không còn xa lạ với các bà mẹ sau khi sinh em bé, không những là loại lá tắm rất tốt cho bé mà chè vằng là thức uống mang lại công dụng lợi sữa cực kì hiệu quả. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách pha chè vằng khô đúng cách.

Chè vằng khô có rất nhiều tác dụng:

– Giúp các bà mẹ sau sinh lợi sữa, thơm sữa mát sữa thanh lọc gan, thận, phục hồi sức khoẻ.

– Tăng sức đề khách cho trẻ sơ sinh đặc biệt là đường ruột của trẻ

– Tiêu độc, giảm mỡ bụng, bổ máu, giảm cân sau khi sinh nhanh chóng giúp các bà mẹ mau lấy lại được vóc dáng thon gọn.

– Phòng ngừa mụn nhọt cho cơ hể, kích thích tiêu hoá, thanh nhiệt.

– Tuần hoàn máu, cho giấc ngủ sâu.

– Kích thích tiêu hoá, giúp ăn ngon miệng, loại bỏ các chứng đầy hơi, chướng bụng.

– Chữa đau bụng kinh, bế kinh, áp-xe vú, kinh nguyệt không đều cho các chị em phụ nữ.

– Chữa viêm răng miệng, đau gan, vàng da.

– Giúp chị em phụ nữ có làn da trắng hồng, mịn màng nếu sử dụng lâu dài.

Cách nấu Lá Chè Vằng Khô

Bước 1: Các bạn lấy khoảng 50g chè vằng khô hoặc lá chè vằng tươi rửa qua bằng nước nóng để tránh bụi bẩn, rồi cho vào nồi.
Bước 2: Đổ 1,5 lít nước vào và đun lại cho sôi khoảng 15 phút cho chè tiết hết chất trong cành lá ra.

Bước 3: Đun nhỏ lửa đến khi nước đặc có màu vàng sậm là được.

BẠN CẦN LƯU Ý:

– Chè vằng có tác dụng tốt nhất khi nước còn nóng, vì vậy sau khi đun 15 phút cho nước vào phích, uống trong ngày thay nước lọc hoặc nấu đặc một chút rồi khi uống pha thêm nước nóng vào.

– Nếu nấu bằng lá chè vằng, bã chè sau khi nấu lần 1 để ráo nước (có thể bảo quản bã chè trong tủ lạnh) rồi hôm sau có thể đun lại lần hai. Nếu thấy đặc quá hay loãng quá thì lần nấu sau nên giảm hoặc tăng lượng chè cho phù hợp.

– Đối với những người uống chè vằng để giảm cân, cần kết hợp việc uống chè vằng với luyện tập thể dục thể thao để có thân hình đẹp và khỏe mạnh.

—————————————————————–

CHÈ VẰNG HÀ TĨNH: 100K/Kg -> KM: 80k/kg

ĐẶC SẢN VIỆT – Tinh tế phong vị Việt

Hotline: 0909.19.08.75 – 0903.19.08.75 

Add: 360E Bến Vân Đồn, Q.4, Tp.HCM – Tel:  08 6261 6764 

Website: http://www.dacsanviet98.com

Facebook: https://www.facebook.com/dacsanvietnam98